保育士によるベビーダンス！ベビーマッサージ＆ベビーヨーガ教室in香川 ＜mammyhands＞

　　　ベビーダンス

　アルテカルチャー高松(塩上町)　
　　　　　　　　第１・３木曜日　　１０：３０〜１１：３０
　　　　　　　　４/５(木)〜　　＜５回コース＞
　　　　　　　　　０８７−８３１−６８３２
　　　　　　　　

　県立体育館(福岡町)　　　　　　　　
　　　　　　　　第２・４月曜日　　１０：００〜１２：００(レッスン１時間＋雑談)
　　　　　　　　４/９(月)〜　　＜６回コース＞
　　　　　　　　　０８７−８５１−０９２３

　木太コミュニティーセンター(木太町)
　　　　　　　　６/２６(火)・７/２４(火)・１０/２３(火)・１１/２７(火)・１２/２５(火)
　　　　　　　　２/２６(火)・３/２６(火)　　　１３：３０〜１４：３０(単発レッスン)
　　　　　　　　　０８７−８３４−５５４７

　松島コミュニティーセンター(松福町)
　　　　　　　 ☆土曜日開催　
　　平日お仕事で参加できない方・育メン目指してるお父さんのために！！
　　　　　　　 　第１・３土曜日　　１０：３０〜１１：３０　曜日変更あり！
　　　　　　　　５/７(月)〜　　＜４期　各５回コース＞　　　　　　　　
　　　　　　　　　０８７−８２１−０４３５


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　



　　 ベビーマッサージ＆ベビーヨーガ (１クール３回)

　県立武道館(福岡町)　
　　　　　　　　４月・６月・８月・１０月・１２月・２月開催

　　　　　　　　・３ヶ月〜５ヶ月児・・・第１・２・３火曜日　１０：００〜１２：００(６/５〜)
　　　　　　　　・５ヶ月〜８ヶ月児・・・第１・２・３水曜日　１０：００〜１２：００(６/６〜)
　　　　　　　　・８ヶ月〜１歳児・・・・第１・２・３金曜日　１０：００〜１２：００(６/８〜)
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　０８７−８５１−０９２３

　アルテカルチャー高松(塩上町)　
　　　　　　　　４/６(金)・４/１３(金)・４/２７(金)　　　１０：３０〜１１：３０
　　　　　　　　　０８７−８３１−６８３２

　木太コミュニティーセンター(木太町)
　　　　　　　　６月・７月・１０月・１１月・１２月・２月・３月開催
　　　　　　　　第１・２・３火曜日　　１３：３０〜１４：３０
　　　　　　　　　０８７−８３４−５５４７

　松島コミュニティーセンター(松福町)
　　　　　　　　前期：５/１０(木)・６/１４(木)・７/１２(木)　　１０：３０〜１１：３０
　　　　　　　　後期：９/１３(木)・１０/１１(木)・１１/８(木)　１０：３０〜１１：３０
　　　　　　　　　０８７−８２１−０４３５　　　　

いつも＜mammyhands＞のブログをご覧いただきありがとうございます


この度、諸事情によりブログのお引越しをいたしました

以下のアドレスになりましたので、また見てみてください。



http://ameblo.jp/mammyhands2012/



今後とも、お母さんの子育て応援団として、頑張って参りますので、引き続きよろしくお願い申し上げます

５月９日(水)の午後からは、ＲＮＣラジオ＜気ままにラジオ＞のラジオカーが、我が家の＜あづま温泉＞にやって来ました。

＜ベビーダンスインストラクター＞の私と＜ベビーダンス＞についての取材でした

本当はレッスン風景を取材してもらいたかったのですが、放送時間とレッスン時間が合わず、家ですることになりました。

これは、生放送が始まってすぐに、レポーターさんが「今日は、高松市松福町のあづま温泉さんに来ていま〜す」と言ってるところです　

真矢みきさん似の素敵なレポーター(吉川真世さん)さんでした

１３：００〜の放送開始だったのですが、私の出番は１３：４０〜１３：５０
ちょっとした打ち合わせの後「それでは、ラジオカーの吉川さ〜ん！」で生放送が始まりました

まずは、あづま温泉での取材なので温泉の宣伝をちょっとするつもりが、予定外の義母の登場で温泉の話が盛り上がる盛り上がる　
でもそこはベテランのアナウンサーさん　時計を見ながらうまく＜ベビーダンス＞へと繋ぎ、応えやすいレポートをしてくれました。
臨機応変に、慌てることなく対応するなど、見習う事多々あり　

＜夜泣き＞の言葉をど忘れしたり、またまた義母の途中参加にシドロモドロになりながらも何とか無事終了

少しでも＜ベビーダンス＞が皆さんにお伝えできたので良しとしよう

ついでに「次回はみてよく分かる、ＴＶの取材を是非お願いします」ってお願いしちゃった

本当にＴＶ取材になった時は、またお知らせしま〜す
　

５月９日(水)の午前中は、＜ＮＰＯ法人子育てネット ひまわりさん＞の【はいはいよちよちクラス】のベビーダンスレッスンでした。

３組のｂａｂｙちゃんとお母さん、そして３歳になるお姉ちゃんが参加してくれました
お姉ちゃんは羊さんのぬいぐるみ持参で、やる気満々

負けてられません　　オ〜

みなさん初めての方達で、中には腰痛の悩みを抱えてらっしゃる方がいました。あまり無理をすると悪化してはいけないので、今回は赤ちゃん抱っこのダンスではなく、よちよち歩きをするお子さんだったので、会場でよちよち遊んでもらい、お母さんはステップを踏んでもらうことにしました。　もちろん、無理のない程度に

＜始まりの歌＞では、お母さんがあぐらをかいた中に赤ちゃんを座らせ、お膝トントンとリズムを取り、手遊びをしていきます。　ここでも、おねえちゃん　見事なトントンぶりで、とってもかわいい〜

＜自己紹介＞＜最近の話＞など皆さんとの情報交換をした後、いよいよ＜ベビーダンス＞のはじまりはじまり〜

１回目は＜サンバ＞です　　音楽に合わせてリズムを身体でとります
ズンチャ〜ズンチャ〜　　すると、もう悲鳴が・・・
単なる屈伸運動なんだけど、久しぶりの運動に太ももが・・・
それでも、気持ちのいい汗がかけて、皆さん頑張っていました

そうこうしてるうちに、早くも７ヶ月のＹくんは夢の中
普段あまり寝ないので、この現象にお母さんも思わずニッコリ

基礎のステップの後、広い会場なので＜ウォーキング＞
私がお母さん達の先頭に立って歩いていると、私と同じに歩いてる子が・・・
そう　もうすっかり＜ベビーダンスインストラクターjr＞でした
しかも、私より上手かったりします

ウォーキングの後は、基礎のステップを組み合わせてのダンスルーティーンです。
＜アイアイ＞の曲に合わせて踊ります。
皆さん「覚えられるかいの〜」と言っていたのですが、難なくクリア

最後のポーズも決まっていました

基本のステップさえ、しっかり覚えていれば、どんな曲にも合わせられて、自分オリジナルのダンスが出来ますよ。密かに楽しんでみるのもいいのでは・・・

で、ひまわりさんのスタッフの方も、毎回一緒に踊ってくださり、一人ＥＸＩＬＥの＜ミ・アモ〜レ＞を口ずさみながら踊っていたとか・・・
素敵です　自分の好きな曲とか感性の合う曲で踊ると、気持ちもよくなり、お母さんの心も安定するんですよね。　

次回は＜ブルース＞です。　今度はどんな曲で踊ろうかなぁ〜

今回ご参加いただいたダンサーさん達です　

頑張ってくれたお姉ちゃんが隠れていますが、ポーズしてくれてます　　よ〜くみてあげてくださいね〜
　

５月９日(月)は、午後から松島コミュニティーセンターでの＜ベビーダンス教室＞でした

この松島コミセンは私の地元のコミセンで、５月から＜ベビーダンス＞や＜ベビーマッサージ＆ベビーヨーガ＞のお教室が始まります

最初のレッスンは＜ベビーダンス＞です。

５組のｂａｂｙちゃんとお母さんのお申し込みがあり、今回はｂａｂｙちゃんの調子が悪く欠席の方もいましたが、３組さんが参加してくれました

皆さん初めてで、『ベビーダンスって、どんなんだろう』と、ちょっと不安そうなお顔つき
決して、損はさせませんから・・・

と思っていたら、皆さん初対面のはずなのに、お話が弾む弾む
いろんなお話が飛び出しました
はじまる前から仲良しさんに　　嬉しいかぎりですね


それでは始まります
まずは、＜始まりの歌＞＜手遊び＞＜自己紹介のうた＞そして＜ゴールデンウィーク何してた？＞など、コミュニケーションをとってから、お母さんのストレッチ
普段自分のために時間を取れないお母さんの為のプログラム！
背筋も伸び、大きく深呼吸してリフレッシュ


さあ＜ベビーダンス＞の始まりです。
１回目は基本の＜サンバ＞です。
ズンチャ〜ズンチャ〜と膝屈伸のバウンスが始まると「きつい〜」「しんどい〜」の声が聞こえる中、「がんばって〜」の私の声　そんなやり取りをしてる間に夢の中に入ってしまったＤくん
その寝顔をおかあさんは、優しい眼差しで見ていましたよ

そして、ウトウトしていたＳくんも眠ってしまいました。それからお母さん達の顔が優しくなったのを感じました。いいお顔です

もう一人Ｙちゃんは、１歳過ぎのお姉さん
＜自分で＞の時期に差し掛かってるのか、だっこ紐から開放されて一緒に踊っていました
母娘で同じ空間を、共有しながら楽しむのもいいですね

最後に自宅でも一人で出来るように、＜アイアイ＞の曲に合わせてダンシングしました
皆さん、上手に踊れてましたよ
自宅での寝かしつけに最適です　　やってみてください。


レッスンが終わって「ひさしぶりの運動は、気持ちよかった〜」「楽しかった〜
」のお声が聞こえてきました。嬉しいですね

そして、終わってからも皆さんのお話が弾みます
すっかり仲良しになったお母さん達は、このコミセンである＜子育て支援ひろば＞にも一緒に参加されるようです

とてもいいつながりが出来ました

それでは、すっかり意気投合したダンサーさん達です　

気温の差が激しいので、身体には十分気をつけてくださいね
では、次回１９日(土)の１０：３０〜のレッスンでお会いしましょう